ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer 0
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt 0
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da 0
Giảm lượng đường trong máu 0
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa) 0