Huis
 Vergelijk Fruits

Peer vs guava Nutrition

Peer
guava
guava vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,23 g  
26
14,30 g  
30
Vezel
3,10 g  
19
5,40 g  
8
Suiker
9,75 g  
24
8,90 g  
30
Eiwit
0,36 g  
99+
2,50 g  
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,18  
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
36
31,00 mcg  
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,08 mg  
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,45 mg  
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
49,00 mcg  
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
228,30 mg  
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
35
0,73 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
16
2,60 mcg  
24
lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36
choline
5,10 mg  
24
7,60 mg  
13
Dik
0,14 g  
39
0,95 g  
7
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg  
99+
417,00 mg  
10
Ijzer
0,18 mg  
99+
0,26 mg  
39
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
9,00 mg  
35
18,00 mg  
23
Magnesium
7,00 mg  
28
22,00 mg  
11
Zink
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12
Fosfor
12,00 mg  
34
40,00 mg  
8
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
21
Koper
0,08 mg  
27
0,23 mg  
5
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
37
112,00 mg  
6
Omega 6s
93,00 mg  
20
288,00 mg  
5
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
10
Niet beschikbaar  
Water inhoud
83,96 g  
99+
80,80 g  
99+
As
0,32 g  
37
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!