Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Groene appel


Groene appel vs Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
13,81 g  
33

Vezel
0,50 g  
99+
2,40 g  
25

Suiker
3,90 g  
99+
10,00 g  
27

Eiwit
2,30 g  
8
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
29,00 mcg  
28

choline
2,00 mg  
37
3,40 mg  
33

Dik
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesium
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30

Zink
0,10 mg  
23
0,00 mg  
30

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangaan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
9,00 mg  
34

Omega 6s
80,00 mg  
24
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
92,70 g  
5
85,60 g  
38

As
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
52,00 kcal  
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
-  
Zoet, Zoetzuur  

Oorsprong
Chili, Peru  
Centraal-Azië, Middle East Asia  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem  

pH van de bodem
5-6.1  
6-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Nederland  
Rusland  

Top exporteur
Colombia  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Malus Domestica  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
rosaceae  

Geslacht
Physalis  
Malus  

species
Physalis  
M. domestica  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits