Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs witte Grapefruit


witte Grapefruit vs pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
8,41 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
1,10 g  
37

Suiker
8,40 g  
39
7,31 g  
99+

Eiwit
0,76 g  
38
0,69 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,28 mg  
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
33,30 mg  
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
10,00 mcg  
35

choline
14,20 mg  
2
7,70 mg  
15

Dik
0,04 g  
99+
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
148,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zink
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
8,00 mg  
40

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
5,00 mg  
37

Omega 6s
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Water inhoud
89,10 g  
16
90,48 g  
12

As
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
33,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
117,93 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
37,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
39,00 kcal  
38

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
256,00 kcal  
15

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
376,00 kcal  
7

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Duncan, Marsh en Oro Blanco  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Wit  

Inside Color
romige Geel  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Scherp  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Barbados  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Citrus paradisi  

Synoniem
Citrus grandis  
Citrus Paradisi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. maxima  
C. × paradisi  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits