Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
witte Grapefruit vs Pruim Nutrition
f
witte Grapefruit
Pruim
Pruim vs witte Grapefruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
11,42 g
99+
Vezel
1,10 g
35
1,40 g
32
Suiker
7,31 g
99+
9,92 g
22
Eiwit
0,69 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
73,00 mcg
19
choline
7,70 mg
12
1,90 mg
31
Dik
0,10 g
99+
0,28 g
29
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
0,06 mg
99+
0,17 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnesium
9,00 mg
26
7,00 mg
28
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
8,00 mg
40
16,00 mg
29
Mangaan
0,01 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,06 mg
39
Selenium
1,40 mcg
5
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
90,48 g
10
87,02 g
26
As
0,33 g
36
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en salmonberry
witte Grapefruit en Goji bessen
witte Grapefruit en Dragonfruit
Low Calorie Fruits
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Low Calorie Fruits
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Pruim en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits