Nhà
 So sánh Trái cây

trắng Bưởi vs Mận Dinh dưỡng

trắng Bưởi
Mận
Mận vs trắng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
8,41 g   
99+
11,42 g   
99+
Chất xơ
1,10 g   
35
1,40 g   
32
Đường
7,31 g   
99+
9,92 g   
22
Chất đạm
0,69 g   
99+
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg   
25
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
73,00 mcg   
19
choline
7,70 mg   
12
1,90 mg   
31
Mập
0,10 g   
99+
0,28 g   
29
khoáng sản
  
  
kali
148,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Bàn là
0,06 mg   
99+
0,17 mg   
99+
sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
canxi
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39
magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28
kẽm
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Photpho
8,00 mg   
40
16,00 mg   
29
mangan
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Đồng
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39
Selenium
1,40 mcg   
5
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38
6s Omega
19,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
90,48 g   
10
87,02 g   
26
Tro
0,33 g   
36
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!