Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs witte Grapefruit Nutrition


witte Grapefruit vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
8,41 g   
99+

Vezel
1,00 g   
36
1,10 g   
35

Suiker
Niet beschikbaar   
7,31 g   
99+

Eiwit
0,76 g   
38
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
31

choline
Niet beschikbaar   
7,70 mg   
12

Dik
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zink
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26

Fosfor
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
33

Omega 6s
Niet beschikbaar   
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,10 g   
14
90,48 g   
10

As
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits