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Pomelo vs Pomelo Blanco Nutrición

Pomelo
Pomelo Blanco
Pomelo Blanco vs Pomelo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
9,62 g   
99+
8,41 g   
99+
Fibra
1,00 g   
36
1,10 g   
35
Azúcar
No disponible   
7,31 g   
99+
Proteína
0,76 g   
38
0,69 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,27 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,28 mg   
16
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
10,00 mcg   
25
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg   
12
33,30 mg   
25
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,13 mg   
34
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
10,00 mcg   
31
Choline
No disponible   
7,70 mg   
12
Grasa
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
216,00 mg   
34
148,00 mg   
99+
Hierro
0,11 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcio
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnesio
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zinc
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26
Fósforo
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40
Manganeso
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Cobre
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Selenio
No disponible   
1,40 mcg   
5
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
5,00 mg   
33
Omega 6s
No disponible   
19,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
89,10 g   
14
90,48 g   
10
Ceniza
0,50 g   
26
0,33 g   
36
Calorías >>
<< Beneficios

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