Rumah
 Bandingkan Buah

Pomelo vs putih Grapefruit Nutrisi

Pomelo
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,62 g   
99+
8,41 g   
99+
Serat
1,00 g   
36
1,10 g   
35
Gula
Tidak tersedia   
7,31 g   
99+
protein
0,76 g   
38
0,69 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,27 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
16
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
25
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
33,30 mg   
25
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
31
kolin
Tidak tersedia   
7,70 mg   
12
Lemak
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
148,00 mg   
99+
Besi
0,11 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Kalsium
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Seng
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26
Fosfor
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40
manggan
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
5
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
5,00 mg   
33
6s Omega
Tidak tersedia   
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
89,10 g   
14
90,48 g   
10
Abu
0,50 g   
26
0,33 g   
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!