Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs trắng Bưởi Dinh dưỡng


trắng Bưởi vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
8,41 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
1,10 g   
35

Đường
Không có sẵn   
7,31 g   
99+

Chất đạm
0,76 g   
38
0,69 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
33,30 mg   
25

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
10,00 mcg   
31

choline
Không có sẵn   
7,70 mg   
12

Mập
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
148,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,06 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

canxi
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

kẽm
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26

Photpho
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40

mangan
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Đồng
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
1,40 mcg   
5

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
5,00 mg   
33

6s Omega
Không có sẵn   
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
90,48 g   
10

Tro
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp