Pompoen

bosbes

Pompoen vs bosbes

Pompoen

bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Reguleert de haargroei

beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

6,50 g8,70 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,50 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

2,76 g4,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,00 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg2,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,10 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

340,00 mg208,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,80 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

21,00 mg15,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,32 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

44,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,42 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,00 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

82,22 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

49,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

94,20 g90,70 g

0 95.23

👆🏻

As

1,40 g0,10 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal37,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal52,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

26,00 kcal53,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

213,00 kcal349,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal58,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

46,00 kcal55,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

130,00 kcal420,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

244,00 kcal372,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry

Seedless Variety

Nee

Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Blauw, purper, paarsachtig zwart

Inside Color

romige Geel

purper

Vorm

Ronde

structuur

vezelig

Sappig

Smaak

Romig, Zacht, Zoet

Zoet

Oorsprong

Mexico

Noord Amerika

groeit op

Vines

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-7.54-6

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

"I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".