Pompoen

witte Grapefruit

Pompoen vs witte Grapefruit

Pompoen

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Reguleert de haargroei

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

6,50 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,76 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

340,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,80 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,32 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

82,22 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

94,20 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

1,40 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

34,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

46,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

130,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

244,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Wit

4.6 Inside Color

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

vezelig

sappig

4.9 Smaak

Romig, Zacht, Zoet

Scherp

4.10 Oorsprong

Mexico

Barbados

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-7.56-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika