Huis
Vergelijk Fruits


Pruim en Clementine


Clementine en Pruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,42 g   
99+
12,02 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
1,70 g   
29

Suiker
9,92 g   
22
9,18 g   
27

Eiwit
0,70 g   
99+
0,85 g   
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,09 mg   
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,64 mg   
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   

choline
1,90 mg   
31
14,00 mg   
2

Dik
0,28 g   
29
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
30,00 mg   
14

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fosfor
16,00 mg   
29
21,00 mg   
24

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
44,00 mg   
36
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
87,02 g   
26
86,58 g   
30

As
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal   
34
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
71,00 kcal   
16
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
310,00 kcal   
9
49,00 kcal   
39

Calorieën in Pie
294,00 kcal   
20
249,00 kcal   
35

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   
Clemenules of Nules en Nadorcott   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Roze, purper, Rood   
Oranje   

Inside Color
Geel   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Korrelig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp   
Zoet, pikant, Scherp   

Oorsprong
Kaukasus   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zandige leem   
Leem, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Spanje   

Andere landen
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica   
Citrus clementina   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Prunus   
Citrus   

species
P. domestica   
C. clementina   

Generic Group
Roos   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits