Huis
Vergelijk Fruits


Pruim en Miracle fruit


Miracle fruit en Pruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes  
Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Heeft smaakmodificerende effect  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  
-  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken  
jeuk, Huiduitslag  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,42 g  
99+
5,40 g  
99+

Vezel
1,40 g  
34
5,40 g  
8

Suiker
9,92 g  
29
0,00 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,78 mg  
15

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
-  

choline
1,90 mg  
38
-  

Dik
0,28 g  
29
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
-  

Ijzer
0,17 mg  
99+
-  

Natrium
0,00 mg  
21
-  

Calcium
6,00 mg  
40
-  

Magnesium
7,00 mg  
28
-  

Zink
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
16,00 mg  
29
-  

Mangaan
0,05 mg  
99+
-  

Koper
0,06 mg  
39
-  

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
44,00 mg  
37
-  

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
-  

Water inhoud
87,02 g  
28
80,50 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
-  

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
35,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
12

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
71,00 kcal  
17
-  

Calorieën in Jam
310,00 kcal  
9
-  

Calorieën in Pie
294,00 kcal  
22
-  

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Zomer  
Moesson  

rassen
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage  
Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Rood  
Donkerrood  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Kaukasus  
West-Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-5.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Regenval  

Feiten

Feiten over
  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.
  
  • De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
  • Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
  • Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Verenigd Koningkrijk  
-  

Top exporteur
Chili  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica  
mirakelbes  

Synoniem
Prunus domestica  
Miracle Berry, Wonderbaarlijke Berry en Sweet Berry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
rosaceae  
Sapotaceae  

Geslacht
Prunus  
Synsepalum  

species
P. domestica  
S. dulcificum  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits