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Pruim vs Miracle fruit Nutrition

Pruim
Miracle fruit
Miracle fruit vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,42 g  
99+
5,40 g  
99+
Vezel
1,40 g  
34
5,40 g  
8
Suiker
9,92 g  
29
0,00 g  
99+
Eiwit
0,70 g  
99+
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
-  
lycopeen
0,00 mcg  
9
-  
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
-  
choline
1,90 mg  
38
-  
Dik
0,28 g  
29
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg  
99+
-  
Ijzer
0,17 mg  
99+
-  
Natrium
0,00 mg  
21
-  
Calcium
6,00 mg  
40
-  
Magnesium
7,00 mg  
28
-  
Zink
0,10 mg  
23
-  
Fosfor
16,00 mg  
29
-  
Mangaan
0,05 mg  
99+
-  
Koper
0,06 mg  
39
-  
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  
Omega 6s
44,00 mg  
37
-  
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
-  
Water inhoud
87,02 g  
28
80,50 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,50 g  
27
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