Zuhause
Vergleichen Früchte


Pflaume vs Wunderfrucht Ernährung


Wunderfrucht vs Pflaume Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,42 g   
99+
Nicht verfügbar   

Faser
1,40 g   
32
Nicht verfügbar   

Zucker
9,92 g   
22
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,70 g   
99+
Nicht verfügbar   

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg   
99+
1,33 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,78 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg   
12
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Cholin
1,90 mg   
31
Nicht verfügbar   

Fett
0,28 g   
29
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,17 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
0,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Kalzium
6,00 mg   
39
Nicht verfügbar   

Magnesium
7,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Zink
0,10 mg   
23
Nicht verfügbar   

Phosphor
16,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Mangan
0,05 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,06 mg   
39
Nicht verfügbar   

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
44,00 mg   
36
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,02 G   
26
Nicht verfügbar   

Asche
0,40 G   
33
Nicht verfügbar   

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte