Home
mbandhingaké Frutas


Plum vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs Plum Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.42 g   
99+
ora Sumadhiya   

serat
1.40 g   
32
ora Sumadhiya   

Sugar
9.92 g   
22
ora Sumadhiya   

protein
0.70 g   
99+
ora Sumadhiya   

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
ora Sumadhiya   

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG   
22
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg   
99+
1.33 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg   
26
0.78 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG   
12
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
73.00 MCG   
19
ora Sumadhiya   

kolin
1.90 mg   
31
ora Sumadhiya   

lemak
0.28 g   
29
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

kalium
157.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Iron
0.17 mg   
99+
ora Sumadhiya   

sodium
0.00 mg   
21
ora Sumadhiya   

calcium
6.00 mg   
39
ora Sumadhiya   

Magnesium
7.00 mg   
28
ora Sumadhiya   

seng
0.10 mg   
23
ora Sumadhiya   

fosfor
16.00 mg   
29
ora Sumadhiya   

Manganese
0.05 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.06 mg   
39
ora Sumadhiya   

selenium
0.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   

6s Omega
44.00 mg   
36
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
87.02 g   
26
ora Sumadhiya   

Ash
0.40 g   
33
ora Sumadhiya   

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low