Huis
Vergelijk Fruits


Pruim vs Komkommer


Komkommer vs Pruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,42 g   
99+
3,63 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Suiker
9,92 g   
22
1,67 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
0,65 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,19   
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
23,00 mcg   
28

choline
1,90 mg   
31
6,00 mg   
20

Dik
0,28 g   
29
0,11 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
16,00 mg   
29
24,00 mg   
21

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
35

Koper
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
44,00 mg   
36
28,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
7,30 mg   
11

Water inhoud
87,02 g   
26
95,23 g   
1

As
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
15,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
12,00 kcal   
25

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal   
34
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
71,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
310,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
294,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
fruit groente, Meloen   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Roze, purper, Rood   
Donkergroen, Groen   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Cilindrisch   

structuur
Korrelig   
Knapperig   

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp   
Sappig, Waterig   

Oorsprong
Kaukasus   
Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zandige leem   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
Frankrijk   

Top exporteur
Chili   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica   
cucumis sativus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
rosaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Prunus   
cucumis   

species
P. domestica   
C. sativus   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits