Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en Kruisbes


Kruisbes en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
-  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
10,18 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
4,30 g  
13

Suiker
15,70 g  
9
4,40 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ijzer
1,90 mg  
5
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
25,00 mg  
18

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
27,00 mg  
19

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
79,50 g  
99+
87,87 g  
24

As
0,30 g  
39
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal  
16
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal  
9
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, boom fruit  

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  
Zomer  

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
koraalrood, Geel  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Grijswit  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
zuur, Zoet  
Samentrekkend  

Oorsprong
-  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
Duitsland  

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
Singapore  
-  

Top exporteur
Thailand  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Rambota  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
saxifragales  

Familie
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Nephelium  
ribes  

species
N. lappaceum  
R. uva-crispa  

Generic Group
-  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits