Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Zure kers


Zure kers en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
12,20 g  
39

Vezel
1,90 g  
29
1,60 g  
32

Suiker
3,70 g  
99+
8,50 g  
38

Eiwit
0,90 g  
30
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
85,00 mcg  
18

choline
-  
6,10 mg  
23

Dik
0,33 g  
25
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
0,32 mg  
33

Natrium
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Calcium
13,00 mg  
29
16,00 mg  
26

Magnesium
15,00 mg  
19
9,00 mg  
26

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
15,00 mg  
31

Mangaan
1,10 mg  
3
0,11 mg  
34

Koper
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
21

Selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,21 g  
20
86,13 g  
34

As
0,56 g  
22
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
46,00 kcal  
34

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
75,00 kcal  
20

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
52,00 kcal  
29

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
390,00 kcal  
6

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Rood  

Inside Color
Roze  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Noord Amerika  
Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zanderig  

pH van de bodem
5.7-7.2  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Andere landen
Canada, Mexico  
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
-  
Duitsland  

Top exporteur
-  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
zure kers  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Prunus Cerasus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. spectabilis  
P. cerasus  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits