Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Veenbes en Groene appel


Groene appel en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
13,81 g   
33

Vezel
4,60 g   
12
2,40 g   
24

Suiker
4,04 g   
99+
10,00 g   
20

Eiwit
0,39 g   
99+
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
29,00 mcg   
25

choline
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Dik
0,13 g   
40
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zink
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Fosfor
13,00 mg   
33
11,00 mg   
35

Mangaan
0,36 mg   
11
0,00 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
9,00 mg   
30

Omega 6s
33,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
87,13 g   
25
85,60 g   
36

As
0,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
52,00 kcal   
22

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
48,00 kcal   
15

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
48,00 kcal   
17

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
243,00 kcal   
32

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Knapperig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Zoet, Zoetzuur   

Oorsprong
Noord Amerika   
Centraal-Azië, Middle East Asia   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
4.5-5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Rusland   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Malus Domestica   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
rosaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Malus   

species
Vaccinium macrocarpon   
M. domestica   

Generic Group
Heide   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits