Żurawina i Zielone Jabłko
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,20 g
39
13,81 g
33
Włókno
4,60 g
12
2,40 g
24
Cukier
4,04 g
99+
10,00 g
20
Białko
0,39 g
99+
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg
14
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
30
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg
34
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg
99+
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg
7
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg
14
29,00 mcg
25
Cholina
5,50 mg
23
3,40 mg
28
Sadło
0,13 g
40
0,20 g
33
Minerały
Potas
85,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Żelazo
0,25 mg
40
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
8,00 mg
37
6,00 mg
39
Magnez
6,00 mg
29
5,00 mg
30
Cynk
0,10 mg
23
0,00 mg
30
Fosfor
13,00 mg
33
11,00 mg
35
Mangan
0,36 mg
11
0,00 mg
99+
Miedź
0,06 mg
36
0,00 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
22,00 mg
24
9,00 mg
30
Omega 6s
33,00 mg
99+
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
87,13 g
25
85,60 g
36
Popiół
0,20 g
99+
0,20 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal
27
52,00 kcal
22
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
48,00 kcal
15
Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal
21
48,00 kcal
17
Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal
16
243,00 kcal
32
Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal
2
67,00 kcal
16
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
54,00 kcal
26
47,00 kcal
31
Kalorii w Dżemie
150,00 kcal
33
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
164,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień
Wszystkie sezony
Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czerwony
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Chrupki
Smak
Gorzki, Tarta
Słodkie, Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Ameryka Północna
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
4.5-5
6-7
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Zimno
Fakty
Fakty O
- Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
- Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
- Żurawina nie rosną w wodzie.
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Rosja
Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon
Malus Domestica
Synonim
Oxycoccus macrocarpus
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Ericales
Rosales
Rodzina
Ericaceae
Rosaceae
Genus
Vaccinium
Malus
Gatunki
Vaccinium macrocarpon
M. domestica
Rodzajowa Grupa
Wrzosiec
Róża
