Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en salmonberry


salmonberry en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
10,10 g  
99+

Vezel
4,60 g  
12
1,90 g  
29

Suiker
4,04 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
0,39 g  
99+
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

choline
5,50 mg  
27
-  

Dik
0,13 g  
40
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

Natrium
2,00 mg  
18
14,00 mg  
8

Calcium
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnesium
6,00 mg  
29
15,00 mg  
19

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
13,00 mg  
33
27,00 mg  
19

Mangaan
0,36 mg  
14
1,10 mg  
3

Koper
0,06 mg  
36
0,03 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
87,13 g  
27
88,21 g  
20

As
0,20 g  
99+
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Wit  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
4.5-5  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Canada, Mexico  

Top importeur
Europa  
-  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
rosaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Rubus  

species
Vaccinium macrocarpon  
R. spectabilis  

Generic Group
Heide  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits