Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes vs Clementine


Clementine vs Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
12,02 g  
99+

Vezel
4,60 g  
12
1,70 g  
31

Suiker
4,04 g  
99+
9,18 g  
34

Eiwit
0,39 g  
99+
0,85 g  
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
14,00 mg  
3

Dik
0,13 g  
40
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,14 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
8,00 mg  
38
30,00 mg  
14

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
13,00 mg  
33
21,00 mg  
24

Mangaan
0,36 mg  
14
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
18,00 mg  
28

Omega 6s
33,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,13 g  
27
86,58 g  
32

As
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
47,00 kcal  
36

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
49,00 kcal  
39

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Kenmerken

Type
BES  
Citrus  

Seizoen
Herfst  
Herfst  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Clemenules of Nules en Nadorcott  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Zoet, pikant, Scherp  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus clementina  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus clementina  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Citrus  

species
Vaccinium macrocarpon  
C. clementina  

Generic Group
Heide  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits