witte Grapefruit vs Aardbei Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
7,68 g
99+
Vezel
1,10 g
35
2,00 g
26
Suiker
7,31 g
99+
4,89 g
99+
Eiwit
0,69 g
99+
0,67 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,02 mg
36
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
0,13 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
38
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
58,80 mg
13
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,29 mg
24
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
26,00 mcg
27
choline
7,70 mg
12
5,70 mg
21
Dik
0,10 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Ijzer
0,06 mg
99+
0,41 mg
28
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
16,00 mg
25
Magnesium
9,00 mg
26
13,00 mg
22
Zink
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fosfor
8,00 mg
40
24,00 mg
21
Mangaan
0,01 mg
99+
0,39 mg
10
Koper
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenium
1,40 mcg
5
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
65,00 mg
12
Omega 6s
19,00 mg
99+
90,00 mg
21
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
90,48 g
10
90,95 g
8
As
0,33 g
36
0,40 g
33
