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Pomelo Blanco vs Fresa Nutrición
f
Pomelo Blanco
Fresa
Fresa vs Pomelo Blanco Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,41 g
99+
7,68 g
99+
Fibra
1,10 g
35
2,00 g
26
Azúcar
7,31 g
99+
4,89 g
99+
Proteína
0,69 g
99+
0,67 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg
16
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg
25
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg
25
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
34
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg
31
26,00 mcg
27
Choline
7,70 mg
12
5,70 mg
21
Grasa
0,10 g
99+
0,30 g
28
Minerales
Potasio
148,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
0,41 mg
28
Sodio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
16,00 mg
25
Magnesio
9,00 mg
26
13,00 mg
22
Zinc
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fósforo
8,00 mg
40
24,00 mg
21
Manganeso
0,01 mg
99+
0,39 mg
10
Cobre
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenio
1,40 mcg
5
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
5,00 mg
33
65,00 mg
12
Omega 6s
19,00 mg
99+
90,00 mg
21
Esterol
Fitosterol
No disponible
12,00 mg
7
Contenido de Agua
90,48 g
10
90,95 g
8
Ceniza
0,33 g
36
0,40 g
33
Calorías >>
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