Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers en salmonberry


salmonberry en Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
10,10 g   
99+

Vezel
2,10 g   
25
1,90 g   
27

Suiker
12,80 g   
13
3,70 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
14,80 mcg   
6

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,36 mg   
31
0,40 mg   
29

Natrium
0,00 mg   
21
14,00 mg   
8

Calcium
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
24
15,00 mg   
19

Zink
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Mangaan
0,07 mg   
38
1,10 mg   
3

Koper
0,06 mg   
37
0,03 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
88,21 g   
18

As
0,48 g   
28
0,56 g   
21

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
47,00 kcal   
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Gouden robijn en Olympic Double   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   

Inside Color
Rood   
Roze   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Leem   

pH van de bodem
5.5-8   
5.7-7.2   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Canada, Mexico   

Top importeur
Rusland   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Polen   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
spectabilis Rubus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Prunus   
Rubus   

species
P. avium   
R. spectabilis   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits