Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut i Limonka


Limonka i Biały Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,41 g   
99+
10,50 g   
99+

Włókno
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Cukier
7,31 g   
99+
1,70 g   
99+

Białko
0,69 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
16
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg   
25
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg   
25
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg   
34
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,60 mcg   
31

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Cholina
7,70 mg   
12
5,10 mg   
24

Sadło
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
33,00 mg   
13

Magnez
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

Cynk
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Fosfor
8,00 mg   
40
18,00 mg   
27

Mangan
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
35

Selen
1,40 mcg   
5
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
19,00 mg   
25

Omega 6s
19,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
90,48 g   
10
88,26 g   
17

Popiół
0,33 g   
36
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
33,00 kcal   
21
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
117,93 kcal   
38
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
37,00 kcal   
23
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal   
36
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
256,00 kcal   
15
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
376,00 kcal   
6
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Duncan, Mokradło i Oro Blanco   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Biały   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
Succulent   

Smak
Tarta   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Barbados   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-8   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Sapindales   

Rodzina
Rutaceae   
Rutaceae   

Genus
Citrus   
Citrus   

Gatunki
C. × paradisi   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce