Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut i Limonka


Limonka i Biały Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,41 g  
99+
10,50 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
2,80 g  
23

Cukier
7,31 g  
99+
1,70 g  
99+

Białko
0,69 g  
99+
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
0,22 mg  
30

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
29,10 mg  
30

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,22 mg  
32

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Cholina
7,70 mg  
15
5,10 mg  
29

Sadło
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
33,00 mg  
13

Magnez
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Cynk
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
8,00 mg  
40
18,00 mg  
27

Mangan
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selen
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
19,00 mg  
27

Omega 6s
19,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
90,48 g  
12
88,26 g  
19

Popiół
0,33 g  
37
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
33,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
33,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
117,93 kcal  
99+
295,00 kcal  
25

Kalorii w puszkach Form
37,00 kcal  
99+
20,68 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
256,00 kcal  
15
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
376,00 kcal  
7
420,00 kcal  
2

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Biały  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Tarta  
Kwaśny, Kwaśny  

Pochodzenie
Barbados  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-8  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Citrus aurantifolia  

Synonim
Citrus Paradisi  
Citrus aurantiifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. × paradisi  
C. aurantifolia  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce