Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya i Figa


Figa i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
17,71 g  
18
19,20 g  
13

Włókno
3,00 g  
21
2,90 g  
22

Cukier
12,87 g  
17
16,30 g  
8

Białko
1,57 g  
14
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,40 mg  
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,11 mg  
12

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,11 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
4,70 mcg  
16

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
9,00 mcg  
36

Cholina
7,20 mg  
17
4,70 mg  
31

Sadło
0,68 g  
11
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg  
20
232,00 mg  
30

Żelazo
0,27 mg  
38
0,37 mg  
30

Sód
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
35,00 mg  
11

Magnez
17,00 mg  
17
17,00 mg  
17

Cynk
0,16 mg  
17
0,15 mg  
18

Fosfor
26,00 mg  
20
14,00 mg  
32

Mangan
0,09 mg  
37
0,13 mg  
29

Miedź
0,07 mg  
33
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Omega 6s
56,00 mg  
30
144,00 mg  
14

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
31,00 mg  
4

Zawartość Wody
79,39 g  
99+
79,11 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
75,00 kcal  
16
74,00 kcal  
17

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal  
15
74,00 kcal  
16

Kalorii w postaci mrożonej
75,00 kcal  
15
71,42 kcal  
17

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
249,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
69,00 kcal  
23

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
450,00 kcal  
1

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy  
Lato, Zimowy  

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Różowy  

Kształt
Stożkowy  
Stożkowy  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ekwador  
Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty  

pH Gleby
6.5-7.6  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Turcja  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Francja  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola  
Ficus carica  

Synonim
Annona cherimola  
Ficus Carica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Alismidae  

Zamówienie
Magnoliales  
Rosales  

Rodzina
Annonaceae  
Moraceae  

Genus
Annona  
Ficus  

Gatunki
A. cherimola  
Ficus carica  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce