Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Figa Żywienie

Cherimoya
Figa
Figa vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
17,71 g  
18
19,20 g  
13
Włókno
3,00 g  
21
2,90 g  
22
Cukier
12,87 g  
17
16,30 g  
8
Białko
1,57 g  
14
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,06 mg  
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,40 mg  
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,11 mg  
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,11 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
4,70 mcg  
16
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
9,00 mcg  
36
Cholina
7,20 mg  
17
4,70 mg  
31
Sadło
0,68 g  
11
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg  
20
232,00 mg  
30
Żelazo
0,27 mg  
38
0,37 mg  
30
Sód
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Wapń
10,00 mg  
35
35,00 mg  
11
Magnez
17,00 mg  
17
17,00 mg  
17
Cynk
0,16 mg  
17
0,15 mg  
18
Fosfor
26,00 mg  
20
14,00 mg  
32
Mangan
0,09 mg  
37
0,13 mg  
29
Miedź
0,07 mg  
33
0,07 mg  
32
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Omega 6s
56,00 mg  
30
144,00 mg  
14
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
31,00 mg  
4
Zawartość Wody
79,39 g  
99+
79,11 g  
99+
Popiół
0,65 g  
19
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!