Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Clementine i Tamarillo


Tamarillo i Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres   
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
3,80 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
3,30 g   
18

Cukier
9,18 g   
27
1,00 g   
99+

Białko
0,85 g   
33
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
14,00 mg   
2
0,00 mg   
32

Sadło
0,15 g   
38
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sód
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Wapń
30,00 mg   
14
10,70 mg   
33

Magnez
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Cynk
0,06 mg   
27
0,15 mg   
18

Fosfor
21,00 mg   
24
38,90 mg   
10

Mangan
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
29

Miedź
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
86,58 g   
30
84,00 g   
40

Popiół
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal   
16
31,00 kcal   
22

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
36,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
80,00 kcal   
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
72,00 kcal   
15

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal   
39
195,00 kcal   
27

Kalorii w Pie
249,00 kcal   
35
180,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott   
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
Mięsisty   

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta   
Tangy, Tarta   

Pochodzenie
Chiny   
Afryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
5.8-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina   
Solanum betaceum   

Synonim
Niedostępne   
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Sapindales   
Solanales   

Rodzina
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Solanum   

Gatunki
C. clementina   
Solanum betaceum   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce