Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Zielony Kiwi


Zielony Kiwi i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
14,66 g   
28

Włókno
3,30 g   
18
3,00 g   
20

Cukier
1,00 g   
99+
8,99 g   
29

Białko
2,00 g   
10
1,14 g   
20

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
4,00 mcg   
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
36

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,06 mg   
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
92,70 mg   
5

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
1,46 mg   
6

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Cholina
0,00 mg   
32
7,80 mg   
11

Sadło
0,36 g   
24
0,52 g   
17

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
312,00 mg   
18

Żelazo
0,57 mg   
22
0,31 mg   
34

Sód
1,44 mg   
19
3,00 mg   
17

Wapń
10,70 mg   
33
34,00 mg   
12

Magnez
20,60 mg   
13
17,00 mg   
17

Cynk
0,15 mg   
18
0,14 mg   
19

Fosfor
38,90 mg   
10
34,00 mg   
15

Mangan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
32

Miedź
0,05 mg   
40
0,13 mg   
14

Selen
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
83,07 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,61 g   
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
61,00 kcal   
17

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
10

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
105,00 kcal   
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
245,00 kcal   
20

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato, Zimowy   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Zielony   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Succulent   

Smak
Tangy, Tarta   
Słodko-kwaśny, Tangy   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Zimno, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Włochy   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Actinidia deliciosa   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Ericales   

Rodzina
Solanaceae   
Aktinidiowate   

Genus
Solanum   
Actinidia   

Gatunki
Solanum betaceum   
A. deliciosa   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Kiwi   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce