Dom
Porównaj Owoce


Clementine i Winogrono


Winogrono i Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,02 g  
99+
18,10 g  
17

Włókno
1,70 g  
31
0,90 g  
39

Cukier
9,18 g  
34
15,48 g  
11

Białko
0,85 g  
33
0,72 g  
40

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
22
0,19 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,09 mg  
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg  
16
3,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,19 mg  
35

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

Cholina
14,00 mg  
3
5,60 mg  
26

Sadło
0,15 g  
38
0,16 g  
37

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
30,00 mg  
14
10,00 mg  
35

Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Cynk
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosfor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
11,00 mg  
33

Omega 6s
20,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
86,58 g  
32
80,50 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
67,00 kcal  
21

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
104,00 kcal  
7

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
250,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
47,00 kcal  
36
76,00 kcal  
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal  
39
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
249,00 kcal  
38
283,00 kcal  
28

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Lato  

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy  
Zielony, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Chiny  
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Hiszpania  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina  
Vitis vinifera  

Synonim
Cytrusowa klementynka  
Winorośl właściwa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Vitales  

Rodzina
Rutaceae  
Vitaceae  

Genus
Citrus  
Vitis  

Gatunki
C. clementina  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Winogrono  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce