Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Bakłażan


Bakłażan i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
5,88 g  
99+

Włókno
3,10 g  
20
3,00 g  
21

Cukier
9,75 g  
31
3,53 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,65 mg  
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
22,00 mcg  
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
36,00 mcg  
27

Cholina
5,10 mg  
29
6,90 mg  
19

Sadło
0,14 g  
39
0,18 g  
35

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
9,00 mg  
36

Magnez
7,00 mg  
28
14,00 mg  
20

Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
22

Miedź
0,08 mg  
27
0,08 mg  
28

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
93,00 mg  
20
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
92,30 g  
6

Popiół
0,32 g  
38
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
25,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
25,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
24,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
212,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
24,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
-  

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
170,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
Mięsisty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5-7.5  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Solanum melongena  

Synonim
Pyrus  
Solanum ovigerum lub Solanum trongum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Pyrus  
Solanum  

Gatunki
P. communis  
S. melongena  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce