Dom
Porównaj Owoce


Honeydew i Pigwa


Pigwa i Honeydew


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  
NA  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,09 g  
99+
15,30 g  
25

Włókno
0,80 g  
38
1,90 g  
27

Cukier
8,12 g  
34
Niedostępne  

Białko
0,54 g  
99+
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
39
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
16
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg  
39
15,00 mg  
40

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
Niedostępne  

Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
21
Niedostępne  

Likopen
0,00 mcg  
9
Niedostępne  

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
26
Niedostępne  

Cholina
7,60 mg  
13
Niedostępne  

Sadło
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
228,00 mg  
32
197,00 mg  
37

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,70 mg  
17

Sód
18,00 mg  
6
4,00 mg  
16

Wapń
6,00 mg  
39
11,00 mg  
32

Magnez
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Cynk
0,09 mg  
24
0,04 mg  
29

Fosfor
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

Mangan
0,03 mg  
99+
Niedostępne  

Miedź
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
21
0,00 mg  
38

Omega 6s
26,00 mg  
99+
49,00 mg  
33

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,82 g  
12
83,80 g  
99+

Popiół
0,41 g  
32
0,40 g  
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne  
57,00 kcal  
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
19
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
36,00 kcal  
24
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
24
320,00 kcal  
14

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
30
50,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
290,00 kcal  
11
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
16
310,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Melon  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało  
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Francja  
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  

Rośnie na
Niedostępne  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Turcja  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Niedostępne  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Niedostępne  
Argentyna  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo  
Cydonia oblonga  

Synonim
Niedostępne  
C. vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Rosales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genus
Cucumis  
Cydonia  

Gatunki
C. melo  
C. oblonga  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce