Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Nektarowy


Nektarowy i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,30 g  
25
10,60 g  
99+

Włókno
1,90 g  
27
1,70 g  
29

Cukier
Niedostępne  
7,90 g  
37

Białko
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
33
17,00 mcg  
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
1,13 mg  
6

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
35

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
5,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne  
0,77 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne  
2,20 mcg  
26

Likopen
Niedostępne  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne  
130,00 mcg  
8

Cholina
Niedostępne  
6,20 mg  
18

Sadło
0,10 g  
99+
0,32 g  
26

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg  
37
201,00 mg  
35

Żelazo
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Sód
4,00 mg  
16
0,00 mg  
21

Wapń
11,00 mg  
32
6,00 mg  
39

Magnez
8,00 mg  
27
9,00 mg  
26

Cynk
0,04 mg  
29
0,17 mg  
16

Fosfor
17,00 mg  
28
26,00 mg  
20

Mangan
Niedostępne  
0,05 mg  
99+

Miedź
0,13 mg  
14
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
2,00 mg  
36

Omega 6s
49,00 mg  
33
111,00 mg  
17

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,80 g  
99+
87,60 g  
24

Popiół
0,40 g  
33
0,50 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
19
44,00 kcal  
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal  
14
259,00 kcal  
26

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
30
70,00 kcal  
17

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
175,00 kcal  
30

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
16
333,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Lato  

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Succulent  

Smak
Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-7  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Niedostępne  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Chiny  

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Niemcy  

Górny Eksporter
Argentyna  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga  
Prunus persica  

Synonim
C. vulgaris  
Niedostępne  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Cydonia  
Prunus  

Gatunki
C. oblonga  
P. persica  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce