Dom
Porównaj Owoce


Morwa vs Złoto Kiwi


Złoto Kiwi vs Morwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   
Leczenie astmy, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,80 g   
99+
14,23 g   
31

Włókno
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Cukier
8,10 g   
35
10,98 g   
18

Białko
1,40 g   
16
1,23 g   
18

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
4,00 mcg   
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
21

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
0,28 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,50 mg   
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
34,00 mcg   
7

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
105,40 mg   
4

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
1,49 mg   
5

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
5,50 mcg   
13

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
114,00 mcg   
13

Cholina
12,30 mg   
3
5,00 mg   
25

Sadło
0,39 g   
22
0,56 g   
16

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg   
38
316,00 mg   
17

Żelazo
1,85 mg   
7
0,29 mg   
36

Sód
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Wapń
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

Magnez
18,00 mg   
15
14,00 mg   
20

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
38,00 mg   
11
29,00 mg   
18

Mangan
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
37
0,15 mg   
12

Selen
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
163,00 mg   
3

Omega 6s
206,00 mg   
10
122,00 mg   
16

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,68 g   
23
83,22 g   
99+

Popiół
0,69 g   
16
0,76 g   
14

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal   
30
60,00 kcal   
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
352,00 kcal   
10

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
105,00 kcal   
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
297,00 kcal   
10
245,00 kcal   
20

Kalorii w Pie
196,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wiosna, Lato, Zimowy   

Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 i Huang Yan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały   
Brązowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.5-6.8   
5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny   
Zimno, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  
  • Nazwę Kiwi to ze względu na jego podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Ta odmiana kiwi został opracowany przez firmę New Zealand, nie jest rozmyty na zewnątrz i ma smak przypominający owoce mango.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Włochy   

Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Morus Alba   
Actinidia chinensis   

Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Ericales   

Rodzina
Moraceae   
Aktinidiowate   

Genus
Morus   
Actinidia   

Gatunki
M. alba   
A. chinensis   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Kiwi   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce