Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,30 g  
25
14,00 g  
32

Włókno
1,90 g  
29
1,00 g  
38

Cukier
8,10 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
0,40 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg  
38
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,70 mg  
17
0,65 mg  
19

Sód
4,00 mg  
16
0,00 mg  
21

Wapń
11,00 mg  
33
8,80 mg  
37

Magnez
8,00 mg  
27
18,00 mg  
15

Cynk
0,04 mg  
29
0,35 mg  
7

Fosfor
17,00 mg  
28
36,10 mg  
12

Mangan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Miedź
0,13 mg  
14
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
49,00 mg  
34
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
83,80 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal  
19
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupki  
Mięsisty  

Smak
Tarta  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6-7  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
-  

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Argentyna  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga  
Hylocereus undatus  

Synonim
C. vulgaris  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Liliidae  

Zamówienie
Rosales  
Caryophyllales  

Rodzina
Rosaceae  
Cactaceae  

Genus
Cydonia  
Hylocereus  

Gatunki
C. oblonga  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Kaktus  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce