Dom
Porównaj Owoce


Pigwa vs Żurawina


Żurawina vs Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,30 g   
25
12,20 g   
39

Włókno
1,90 g   
27
4,60 g   
12

Cukier
Niedostępne   
4,04 g   
99+

Białko
0,40 g   
99+
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg   
40
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
5,10 mcg   
14

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
91,00 mcg   
14

Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23

Sadło
0,10 g   
99+
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg   
37
85,00 mg   
99+

Żelazo
0,70 mg   
17
0,25 mg   
40

Sód
4,00 mg   
16
2,00 mg   
18

Wapń
11,00 mg   
32
8,00 mg   
37

Magnez
8,00 mg   
27
6,00 mg   
29

Cynk
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
13,00 mg   
33

Mangan
Niedostępne   
0,36 mg   
11

Miedź
0,13 mg   
14
0,06 mg   
36

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
49,00 mg   
33
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,80 g   
99+
87,13 g   
25

Popiół
0,40 g   
33
0,20 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
42,00 kcal   
21

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal   
14
308,00 kcal   
16

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
151,00 kcal   
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
54,00 kcal   
26

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
164,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Zimowy   
Jesień   

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM   
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony, Żółty   
Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Tarta   
Gorzki, Tarta   

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
4.5-5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan   
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Argentyna   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga   
Vaccinium Macrocarpon   

Synonim
C. vulgaris   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Ericales   

Rodzina
Rosaceae   
Ericaceae   

Genus
Cydonia   
Vaccinium   

Gatunki
C. oblonga   
Vaccinium macrocarpon   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Wrzosiec   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce