Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Kwaśny Wiśnia Żywienie


Kwaśny Wiśnia vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
12,20 g   
39

Włókno
1,00 g   
36
1,60 g   
30

Cukier
Niedostępne   
8,50 g   
31

Białko
0,76 g   
38
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
10,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,07 mg   
38

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,10 mcg   
27

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
85,00 mcg   
16

Cholina
Niedostępne   
6,10 mg   
19

Sadło
0,04 g   
99+
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
173,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
33

Sód
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Wapń
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnez
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Cynk
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31

Mangan
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
30

Miedź
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
21

Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
44,00 mg   
18

Omega 6s
Niedostępne   
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
86,13 g   
32

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce