Dom
Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut vs Dynia


Dynia vs Różowy Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,70 g  
99+
6,50 g  
99+

Włókno
1,60 g  
32
0,50 g  
99+

Cukier
6,90 g  
99+
2,76 g  
99+

Białko
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg  
12
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg  
22
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg  
27
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Likopen
1 419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

Cholina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Sadło
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
22,00 mg  
21
21,00 mg  
22

Magnez
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Cynk
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fosfor
18,00 mg  
27
44,00 mg  
7

Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
30

Miedź
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
82,22 mg  
10

Omega 6s
29,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
88,06 g  
22
94,20 g  
3

Popiół
0,36 g  
36
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
326,00 kcal  
17
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
32,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Różowy, Czerwony  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Włóknisty  

Smak
Słodkie, Tangy  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Barbados  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-8  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Japonia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Cucurbita maxima  

Synonim
Citrus Paradisi  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucurbita  

Gatunki
C. × paradisi  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce