Dom
Porównaj Owoce


Śliwka vs Bilberry


Bilberry vs Śliwka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   
Niedostępne   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,42 g   
99+
11,50 g   
99+

Włókno
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Cukier
9,92 g   
22
0,00 g   
99+

Białko
0,70 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
1,08 mcg   
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
35
0,58 mg   
28

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg   
99+
44,00 mg   
18

Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg   
26
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
4,00 mcg   
18

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Cholina
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32

Sadło
0,28 g   
29
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
157,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sód
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Wapń
6,00 mg   
39
15,00 mg   
26

Magnez
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Cynk
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
16,00 mg   
29
9,00 mg   
39

Mangan
0,05 mg   
99+
3,30 mg   
1

Miedź
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
44,00 mg   
36
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Zawartość Wody
87,02 g   
26
0,20 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
87,10 g   
1

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal   
27
44,00 kcal   
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
49,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
240,00 kcal   
34
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
71,00 kcal   
16
75,00 kcal   
14

Kalorii w Dżemie
310,00 kcal   
9
164,00 kcal   
32

Kalorii w Pie
294,00 kcal   
20
293,00 kcal   
21

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato   
Lato   

Odmiany
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage   
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Czerwony   
Ciemny fiolet   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Ziarnisty   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Kaukaz   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Glina piaszczysta   
Wilgotny, Dobrze napowietrzone   

pH Gleby
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Japonia   

Inne Kraje
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja   

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chile   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus domestica   
Vaccinium myrtillus   

Synonim
Niedostępne   
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Ericales   

Rodzina
Rosaceae   
Ericaceae   

Genus
Prunus   
Vaccinium   

Gatunki
P. domestica   
Vaccinium myrtillus   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Wrzosiec   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce