Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia i Granatowiec


Granatowiec i Słodka Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia   

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
18,70 g   
14

Włókno
2,10 g   
25
4,00 g   
14

Cukier
12,80 g   
13
13,67 g   
10

Białko
1,10 g   
21
1,67 g   
13

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,38 mg   
9

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,60 mg   
16

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
16,40 mcg   
5

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Cholina
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Sadło
0,20 g   
33
1,17 g   
5

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
236,00 mg   
29

Żelazo
0,36 mg   
31
0,30 mg   
35

Sód
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Wapń
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnez
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23

Cynk
0,07 mg   
26
0,35 mg   
7

Fosfor
21,00 mg   
24
36,00 mg   
13

Mangan
0,07 mg   
38
0,12 mg   
28

Miedź
0,06 mg   
37
0,16 mg   
10

Selen
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
77,93 g   
99+

Popiół
0,48 g   
28
0,53 g   
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
83,00 kcal   
8

Kalorii w postaci mrożonej
66,00 kcal   
10
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
366,66 kcal   
8

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal   
12
60,00 kcal   
22

Kalorii w Dżemie
145,00 kcal   
34
210,00 kcal   
25

Kalorii w Pie
410,00 kcal   
3
360,00 kcal   
9

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Jesień   

Odmiany
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie   
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Czerwony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia   
Indie, Iran   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty   
Glina, Piasek   

pH Gleby
5.5-8   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Zimno, Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Iran   

Inne Kraje
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan   

Górny Importera
Rosja   
Europa   

Górny Eksporter
Polska   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus avium   
Punica granatum   

Synonim
Niedostępne   
Punica malus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Myrtales   

Rodzina
Rosaceae   
Lythraceae   

Genus
Prunus   
Punica   

Gatunki
P. avium   
P. granatum   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Granatowiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce