Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Zielona Papryka vs Bez czarny


Bez czarny vs Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Profilaktyki raka, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła   
Biegunka, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
4,64 g   
99+
18,40 g   
16

Włókno
1,80 g   
28
7,00 g   
4

Cukier
2,40 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,86 g   
32
0,66 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
30,00 mcg   
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg   
31
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg   
7
0,23 mg   
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg   
25
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg   
6
36,00 mg   
23

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg   
3
Niedostępne   

Cholina
5,50 mg   
23
Niedostępne   

Sadło
0,17 g   
36
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Żelazo
0,34 mg   
32
1,60 mg   
8

Sód
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14

Wapń
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9

Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Cynk
0,13 mg   
20
0,11 mg   
22

Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Mangan
0,12 mg   
27
Niedostępne   

Miedź
0,07 mg   
34
0,06 mg   
36

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9

Omega 6s
54,00 mg   
30
162,00 mg   
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg   
9
Niedostępne   

Zawartość Wody
93,90 g   
4
79,80 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal   
40
73,00 kcal   
11

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal   
15
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
200,00 kcal   
4

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
280,00 kcal   
12

Kalorii w Pie
Niedostępne   
310,00 kcal   
16

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień   

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy   
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Czarny, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Magenta   

Kształt
Nieregularnie owalne   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
soczysty   

Smak
NA   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   
Europa   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-7   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja   
Kolumbia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Kanada   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum   
Sambucus nigra   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Asteridae   

Zamówienie
Solanales   
Dipsacales   

Rodzina
Solanaceae   
Piżmaczkowate   

Genus
Capsicum   
Sambucus   

Gatunki
C. annum   
S. nigra   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Moschatel   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce