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Baga de murta vs Manga


Manga vs Baga de murta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,70 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
Não disponível   
1,60 g   
30

Açucar
Não disponível   
13,70 g   
9

Proteína
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,20 mcg   
17

Licopeno
Não disponível   
3,00 mcg   
8

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
23,00 mcg   
28

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,10 g   
99+
0,38 g   
23

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
168,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,16 mg   
99+

Sódio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Cálcio
15,00 mg   
26
11,00 mg   
32

Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25

Zinco
Não disponível   
0,09 mg   
24

Fósforo
Não disponível   
14,00 mg   
32

Manganês
Não disponível   
0,06 mg   
39

Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
18

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

6s Omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
90,70 g   
9
83,46 g   
99+

Cinza
0,10 g   
99+
0,36 g   
35

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
37,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
60,00 kcal   
11

Calorias em congelado Form
Não disponível   
60,00 kcal   
12

Calorias em forma seca
Não disponível   
314,00 kcal   
15

Calorias em Canned Form
Não disponível   
75,00 kcal   
13

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
420,00 kcal   
1
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
372,00 kcal   
7
120,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta   
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Azul, Roxa, Preto arroxeado   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Roxa   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
América do Norte   
sul da Ásia   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Arenoso, Bem drenado   
Argila, Greda, Areia   

O pH do solo
4-6   
4.5-7   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Úmido, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Índia   

Outros países
Canadá   
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Canadá   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
México   

Nome científico

Nome botânico
Gaylussacia brachycera   
Mangifera Indica   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Sapindales   

Família
Ericaceae   
Anacardiaceae   

Gênero
Gaylussacia   
Mangifera   

Espécies
G. brachycera   
M. indica   

Grupo genérico
Charneca   
Caju   

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