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Branco da toranja e Morango


Morango e Branco da toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,41 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
2,00 g  
28

Açucar
7,31 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteína
0,69 g  
99+
0,67 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
18
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg  
25
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg  
35
26,00 mcg  
30

Choline
7,70 mg  
15
5,70 mg  
25

Gordo
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
148,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ferro
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sódio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Cálcio
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26

Magnésio
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinco
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Fósforo
8,00 mg  
40
24,00 mg  
21

Manganês
0,01 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cobre
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selênio
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
65,00 mg  
12

6s Omega
19,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Teor de água
90,48 g  
12
90,95 g  
9

Cinza
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
42,00 kcal  
39
33,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
33,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
33,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
117,93 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Calorias em Canned Form
37,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal  
38
41,00 kcal  
36

Calorias em Jam
256,00 kcal  
15
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
376,00 kcal  
7
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Duncan, Marsh e Oro Blanco  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Branco  
Vermelho brilhante  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Rosa  

Forma
Redondo  
Cônico  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Tarte  
Sour-Sweet  

Origem
Barbados  
Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6-8  
6-6.5  

Condições climáticas
Úmido, Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Europa  
Canadá  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi  
Fragaria Ananassa  

Sinônimo
Citrus Paradisi  
Fragaria × ananassa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Rosales  

Família
Rutaceae  
Rosaceae  

Gênero
Citrus  
Fragaria  

Espécies
C. × paradisi  
F. ananassa  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Rosa  

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