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Data vs Anona Nutrição

Data
Anona
Anona vs Data Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
75,03 g   
2
17,71 g   
18
Fibra
8,00 g   
3
3,00 g   
20
Açucar
63,35 g   
1
12,87 g   
12
Proteína
2,45 g   
6
1,57 g   
14
Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,59 mg   
3
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg   
16
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,40 mg   
99+
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,27 mg   
25
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
75,00 mcg   
18
6,00 mcg   
34
Choline
6,30 mg   
17
Não disponível   
Gordo
0,39 g   
22
0,68 g   
11
Minerais
  
  
Potássio
656,00 mg   
3
287,00 mg   
20
Ferro
1,02 mg   
12
0,27 mg   
38
Sódio
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Cálcio
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34
Magnésio
43,00 mg   
2
17,00 mg   
17
Zinco
0,29 mg   
9
0,16 mg   
17
Fósforo
62,00 mg   
4
26,00 mg   
20
Manganês
0,26 mg   
17
0,09 mg   
33
Cobre
0,21 mg   
7
0,07 mg   
33
Selênio
3,00 mcg   
4
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
318,00 mg   
1
6s Omega
16,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
Esteróis
  
  
Teor de água
20,53 g   
99+
79,39 g   
99+
Cinza
1,60 g   
4
0,65 g   
18
Calorias >>
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