Honeydew e Sabugueiro
Benefícios
Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Diarréia, Náusea, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Não disponível
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,09 g
99+
18,40 g
16
Fibra
0,80 g
38
7,00 g
4
Açucar
8,12 g
34
Não disponível
Proteína
0,54 g
99+
0,66 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,05
22
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
34
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg
39
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg
16
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg
16
6,00 mcg
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg
39
36,00 mg
23
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg
99+
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg
26
Não disponível
Choline
7,60 mg
13
Não disponível
Gordo
0,14 g
39
0,50 g
18
Minerais
Potássio
228,00 mg
32
280,00 mg
21
Ferro
0,17 mg
99+
1,60 mg
8
Sódio
18,00 mg
6
6,00 mg
14
Cálcio
6,00 mg
39
38,00 mg
9
Magnésio
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zinco
0,09 mg
24
0,11 mg
22
Fósforo
11,00 mg
35
39,00 mg
9
Manganês
0,03 mg
99+
Não disponível
Cobre
0,02 mg
99+
0,06 mg
36
Selênio
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
33,00 mg
21
85,00 mg
9
6s Omega
26,00 mg
99+
162,00 mg
12
Esteróis
Teor de água
89,82 g
12
79,80 g
99+
Cinza
0,41 g
32
0,60 g
20
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
73,00 kcal
11
Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal
19
Não disponível
Calorias em congelado Form
36,00 kcal
24
Não disponível
Calorias em forma seca
268,00 kcal
24
340,00 kcal
12
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal
30
200,00 kcal
4
Calorias em Jam
290,00 kcal
11
280,00 kcal
12
Calorias em Pie
310,00 kcal
16
310,00 kcal
16
Características
Tipo
Melão
Baga
Estação
Todas as temporadas
Outono
Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde, Amarelo
Preto, Vermelho
Dentro de Cor
Luz verde
Magenta
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Doce
Suculento, Doce
Origem
França
Europa
Cresce sobre
Não disponível
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6-6.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Caloroso
Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- O peso médio de melão é de 6 libras.
- 90% de um honeydew é a água.
- Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
- melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Estados Unidos da America
Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Índia, México
Top do Importador
Não disponível
Não disponível
Top Exportador
Não disponível
Não disponível
Nome científico
Nome botânico
Cucumis melo
Sambucus nigra
Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Dillenhidae
Asteridae
Ordem
Cucurbitales
Dipsacales
Família
Cucurbitaceae
Adoxaceae
Gênero
Cucumis
Sambucus
Espécies
C. melo
S. nigra
Grupo genérico
Cabaça
Moschatel
