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Pera e Baga de murta


Baga de murta e Pera


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta  

Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço  
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,23 g  
26
8,70 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
3,60 g  
17

Açucar
9,75 g  
31
4,20 g  
99+

Proteína
0,36 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg  
26
-  

Choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Gordo
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
116,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Ferro
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sódio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Cálcio
9,00 mg  
36
15,00 mg  
27

Magnésio
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zinco
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fósforo
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Manganês
0,05 mg  
99+
0,42 mg  
10

Cobre
0,08 mg  
27
0,06 mg  
37

Selênio
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
93,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Teor de água
83,96 g  
99+
90,70 g  
10

Cinza
0,32 g  
38
0,10 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
37,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
52,00 kcal  
30

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
262,00 kcal  
37
349,00 kcal  
14

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
58,00 kcal  
28

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
55,00 kcal  
26

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
420,00 kcal  
1

Calorias em Pie
282,00 kcal  
29
372,00 kcal  
8

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Outono, Verão, Inverno  
Verão  

Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Amarelo  
Azul, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Branco  
Roxa  

Forma
Pera  
Redondo  

Textura
Granulado  
Suculento  

Gosto
Crocante, Doce  
Doce  

Origem
China, Japão  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso  
Argiloso, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5-7.5  
4-6  

Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Canadá  

Top do Importador
Europa  
Canadá  

Top Exportador
China  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Pyrus communis  
Gaylussacia brachycera  

Sinônimo
Piro  
Vaccinium Corymbosum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Ericales  

Família
Rosaceae  
Ericaceae  

Gênero
Pyrus  
Gaylussacia  

Espécies
P. communis  
G. brachycera  

Grupo genérico
Rosa  
Charneca  

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