Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Agrișă și Socul


Socul și Agrișă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
iritație gastrică   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,18 g   
99+
18,40 g   
16

Fibră
4,30 g   
13
7,00 g   
4

Proteină
0,88 g   
31
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg   
15
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg   
33
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Nu e disponibil   

Gras
0,58 g   
15
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
198,00 mg   
36
280,00 mg   
21

Fier
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8

Sodiu
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calciu
25,00 mg   
18
38,00 mg   
9

Magneziu
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zinc
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
0,14 mg   
23
Nu e disponibil   

Cupru
0,07 mg   
32
0,06 mg   
36

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
85,00 mg   
9

6s omega
271,00 mg   
6
162,00 mg   
12

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
87,87 g   
22
79,80 g   
99+

Frasin
0,49 g   
27
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
150,00 kcal   
33
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac   
bacă   

Sezon
Vară   
Toamnă   

soiuri
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Violet, roșu, Galben   
Negru, roșu   

în interior de culoare
galbui Green   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Astringent   
Suculent, Dulce   

Origine
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest   
Europa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Uscat, Cald   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes uva-crispa   
Sambucus nigra   

Sinonim
Ribes grossularia   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
Saxifragales   
dipsacales   

Familie
Grossulariaceae   
adoxaceae   

Gen
Ribes   
Sambucus   

specie
R. uva-crispa   
S. nigra   

generic Group
saxifrage   
Frăguliţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut